Al giorno d’oggi siamo sommersi da informazioni e rumori, con la conseguenza che è davvero complicato trovare il silenzio mentale e quindi un un po di pace nella nostra mente. Farlo però non è impossibile, se ci concentriamo possiamo trovare un momento in cui vivere il silenzio mentale. Come trovare il silenzio mentale Uno dei motivi per cui molte persone …
